打羽毛球可以减肥吗

我蹲在茶几前，手撑着膝盖，像个雕像一样没动过。手机震了一下，我翻了眼是群里讨论，愣是没敢掀开看。

我点开评论区想骂两句，打完字又删了，还是看球要紧。说起打羽毛球可以减肥吗，某个回合太磨叽我低头解锁手机想刷两下，抬头一看局势变了，后悔得我直抿嘴。

开赛切到观众席，我突然跟着喊了一嗓子，喊完才发现家里就我一个，非常不好意思，可又管不住嘴。我站在窗边，楼下有人遛狗，狗叫了两声，我拿着手机看时间，才过去半小时。

相关赛事10场、赛果8场、球队12支、联赛12个。

近期有：贾一凡/张殊贤对阵库苏马/拉马丹蒂、中国对阵印度尼西亚等比赛。

涉及球队：卢善恩、王祉怡、莱恩、吉凯尔/德尔吕等。

相关联赛：2026亚运会羽毛球女团1/4决赛、亚运会羽毛球男团决赛、2026亚运会羽毛球男团、亚运会羽毛球女团决赛等。